콜레스테롤수치1 고지혈증 검사 수치 (LDL, HDL, 중성지방) 건강검진을 받아 들고 너무 놀랐습니다. 총 콜레스테롤 221이더라고요. 매일매일 꾸준히 운동하고 식습관에 신경 썼는데 LDL [저밀도 콜레스테롤] 수치가 165라니요. 일반적으로 HDL [고밀도 콜레스테롤] 은 높을수록 좋고 중성지방은 낮아야 한다고 알려져 있지만, 저는 제 경험을 통해 이게 생각보다 훨씬 복잡한 문제라는 걸 깨달았습니다. 총 콜레스테롤 숫자가 이번에 너무 크게 보이더라고요. 그전에 친구의 심근경색이나 다른 사람들의 이야기를 들은 후라 그런지 저의 혈관이 괜찮은지 걱정이 되었습니다. 고지혈증 검사 수치 중성지방과 HDL, 생각보다 덜 중요합니다건강검진 결과를 받으면 총 콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤 네 가지 수치가 나옵니다. 여기서 HDL(고밀도 지단백 콜레.. 2026. 3. 28. 이전 1 다음
