건강검진2 고지혈증 검사 수치 (LDL, HDL, 중성지방) 건강검진을 받아 들고 너무 놀랐습니다. 총 콜레스테롤 221이더라고요. 매일매일 꾸준히 운동하고 식습관에 신경 썼는데 LDL [저밀도 콜레스테롤] 수치가 165라니요. 일반적으로 HDL [고밀도 콜레스테롤] 은 높을수록 좋고 중성지방은 낮아야 한다고 알려져 있지만, 저는 제 경험을 통해 이게 생각보다 훨씬 복잡한 문제라는 걸 깨달았습니다. 총 콜레스테롤 숫자가 이번에 너무 크게 보이더라고요. 그전에 친구의 심근경색이나 다른 사람들의 이야기를 들은 후라 그런지 저의 혈관이 괜찮은지 걱정이 되었습니다. 고지혈증 검사 수치 중성지방과 HDL, 생각보다 덜 중요합니다건강검진 결과를 받으면 총 콜레스테롤, 중성지방, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤 네 가지 수치가 나옵니다. 여기서 HDL(고밀도 지단백 콜레.. 2026. 3. 28. 운전면허 갱신 (온라인 신청, 건강검진, 수령 방법) 작년 12월 30일, 저는 운전면허 갱신을 하러 시험장에 직접 갔습니다. 말일이라 사람이 많을 거라 예상은 했지만, 오전 10시에 도착해서 오후 3시에 나올 줄은 몰랐습니다. 배고픈 것도 참으면서 무작정 대기줄만 기다렸던 기억이 생생합니다. 그 이후로 저는 운전면허 갱신은 무조건 온라인으로 해야겠다고 다짐했고, 실제로 최근에 온라인으로 신청해 봤습니다. 혹시 여러분도 운전면허 갱신 시기가 다가오고 있나요? 그렇다면 온라인 신청 방법과 준비사항을 미리 알아두시면 시간을 크게 아낄 수 있습니다.운전면허 갱신 온라인 신청 전 반드시 챙겨야 할 것들운전면허 온라인 갱신을 하려면 사전 준비물이 필요합니다. 먼저 6개월 이내 촬영한 증명사진(3.5×4.5cm, 무배경)을 디지털 파일로 준비해야 하는데, 파일 용량이.. 2026. 3. 14. 이전 1 다음
